2012年09月29日

前向き脳

「前向き脳」を作るためには“ながら”はよくないそうです。

「頭をリセットするためには、まず余計な情報を頭に入れず「思考の連続性」を、いったん断ち切ることが大切です。例えば、休みの日には、携帯電話やパソコンなど、仕事で使う道具に触れないようにするのもいいかもしれません。仕事道具を見ると、どうしても仕事を連想してしまい、意識がそちらに引き込まれてしまいます。やはり休みも仕事も「ながら」では質が落ちてしまいます。」
(引用元:@DIME)
(引用文全文→)http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120928-00000303-dime-soci

「集中力」と「切り替え」が大事だということでしょうか。

脳は同じ状態が続くと、それに慣れてしまってドーパミンが出なくなりますからね。

恋愛も同じで、あまりに毎日会っていると、熱も冷めてくるかもです。



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posted by アトム at 06:52 | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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